Любимая диета
Очень удобно пользоваться. Еще не где не видела что бы каждый день советовали определенные блюда. Диета рассчитывается в зависимости от возраста и веса. Можно выбрать за какой срок вы сбросите вес. Я выбрала две недели.Есть раздел о противопоказаниях.Очень ждала именно японскую диету. Все шаги диеты описаны, начало и выход. Можно всегда начать заново, если вдруг нарушили правило. Самое главное можно рыбу, мясо, овощи. Предлагается список продуктов например на две недели. Дизайн программы продумали, ничего лишнего. Я пользуюсь неделю пока, все идет по плану.
Eltihom about
Японская диета - худейте по-азиатски!, v1.0